feat: auto-update, тесты и CI/CD

Полная автоматизация релизного цикла.

== Auto-update (electron-updater) ==
- src/main/updater.ts — обёртка над autoUpdater с дискриминированным
  UpdaterStatus union и broadcast через IPC. autoDownload=false,
  пользователь сам жмёт «Скачать». allowDowngrade=false. Проверка
  каждые 6 часов, первая через 5с после старта.
- В dev-режиме (app.isPackaged=false) статус сразу становится
  'unsupported' с пояснением — никаких exceptions из updater'а.
- build.publish в package.json: provider=generic, url указывает на
  Gitea release assets конкретной версии.
- src/main/ipc.ts: 4 новых канала — status/check/download/install.
- src/preload: API window.api.updater* + onUpdaterStatus.
- src/renderer/src/components/UpdaterCard.tsx: HUD-карточка в Settings
  с состояниями idle/checking/available/downloading/downloaded/error,
  прогресс-бар с скоростью в МБ/с.

== Тесты (vitest) ==
- vitest.config.ts с алиасами @shared / @renderer
- 23 теста, все зелёные:
  * format.test.ts — formatCountdown, formatInterval (8 cases)
  * vdf.test.ts — parseVdf / stringifyVdf / round-trip (11 cases)
  * types.test.ts — DEFAULT_SETTINGS, SAMPLE_EXERCISES sanity (4)
- npm scripts: test (watch), test:run (CI)

== CI/CD (Gitea Actions) ==
- .gitea/workflows/ci.yml — на push/PR: typecheck + тесты + smoke-сборка
- .gitea/workflows/release.yml — на тег v*.*.*: сборка NSIS + Gitea release

== Локальный релизный скрипт ==
- scripts/release.ps1 — один скрипт от бампа версии до публикации
  через Gitea API (params: -Bump patch/minor/major, -Version, -DryRun)
- npm run release — обёртка
- RELEASING.md — полная инструкция

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>

src/shared/ipc.ts

@@ -36,6 +36,12 @@ export const IPC = {
   markChallengeDone: 'challenge:markDone',
   closeMatchSummary: 'matchSummary:close',
 
+  // Auto-updater
+  updaterStatus: 'updater:status',
+  updaterCheck: 'updater:check',
+  updaterDownload: 'updater:download',
+  updaterInstall: 'updater:install',
+
   // events from main → renderer
   evtTick: 'evt:tick',
   evtFire: 'evt:fire',
@@ -43,5 +49,6 @@ export const IPC = {
   evtStateChanged: 'evt:stateChanged',
   evtThemeChanged: 'evt:themeChanged',
   evtAccentChanged: 'evt:accentChanged',
-  evtGamesChanged: 'evt:gamesChanged'
+  evtGamesChanged: 'evt:gamesChanged',
+  evtUpdaterStatus: 'evt:updaterStatus'
 } as const